 |
| — 12 2023 |
 |
, . , . , , , .
. , 5-6 .
. , . .
, . , , . |
| - . — 27 2023 |
|
, , , . , , - . , , , , .
, , - . , , , .
. - 300 , 20 , 30 ., .
, . K86. |
| — 10 2023 |
|
. , . .
, , . , .
, . . , , .
. . |
| ! — 9 2023 |
|
, ., . , .
, , - , , , ., .
, , , , , , , . . , .
. , , , . |
| — 12 2023 |
|
100 10. Ab Rocker 21. .
310 2. 290 3.
240 4. 230 5. 216 6.
147 7. 145 8. |
| — 12 2023 |
|
30 35 Ожирение 1-й степени ;.35 40 Ожирение 2-й степени ;.40 и более Ожирение 3-й степени. таблетки подавляющие аппетит
Следует отметить, что индекс массы тела рекомендуется рассчитывать для мужчин и женщин в возрасте от 20-ти до 65-ти лет.При использовании ИМТ для оценки телосложения профессиональных спортсменов высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой или подростков до 18-ти лет , полученные результаты могут быть неверными.
Сделайте вывoды.Если вы у верхней границы нормы, это уже нехорошо.А если у вас ожиpeние, то скорее предпринимайте меры ведь это ваше здоровье, ваша жизнь. вес рост возраст
Что такое ИМТ.ИМТ показывает соотношение веса и роста человека. |
| ! — 9 2023 |
|
все фрукты, не содержащие кислоты твердые нужно превратить в пюре ; овощи, запеченные в духовке или тушеные на сковороде; пшеничный хлеб только в подсушенном виде ; виноград но без кожицы ; молоко и продукты на его основе но от кисломолочных нужно отказаться ; любые виды птицы, мяса, кроме жирных также исключают хрящи, сухожилия, куриную кожу ; супы кроме наваристых бульонов из мяса лучше овощные и молочные.Запрещаются такие продукты.жареные; жирные; соленые; копченые; кислые в том числе рассольник и щи. калькулятор индекса массы тела
При разработке меню за основу можно взять такие рекомендации.Завтрак суп-лапша молочный, стакан чай, тост из пшеничного хлеба.
Через 2 часа разваренная овсянка, стакан чая из разных трав.Обед рыба в духовке, кабачки потушенные, стакан киселя.Полдник компот на основе фруктов с кусочком подсушенного печенья. что можно есть при гастрите
Ужин суп из пюрированной цветной капустой, филе курицы запеченное или отварное, стакан киселя.Поздний ужин молоко 200 мл один стакан. |
| — 12 2023 |
|
Затем вес человека, например, 60 кг, делят на полученный результат 60 2,7225.Так вы получите показатель ИМТ 22,03.Причем, при расчете возраст не имеет значения. как быстро сбросить вес
Эти графики из медицинской статистики отражали вероятность дожить до преклонных лет.Однако они были громоздкими и не давали точного заключения о состоянии здоровья.
ИМТ более точно отражает взаимозависимость роста и веса.В медицине он используется не так давно, но помогает сделать точный прогноз относительно здоровья.ИМТ позволяет выяснить, насколько вес человека соответствует его росту и таким образом выявить недостаточную, нормальную или избыточную массу тела. рост онлайн
Этот показатель учитывают при назначении лечения.ИМТ рекомендуется определять для диагностики болезней для лиц обоего пола в возрасте от 20 до 65 лет. |
|
|
